jak wyglada

Mamed nie chciał nie potrzebnie dłużej bić, a'la Hunto, Stann czy Shogun - bardzo fajnie to zawsze wygląda i pokazuje że zawodnik puszczając takie petardy wciąż świetnie się orientuje, co się dzieje... Jak dla mnie super.

Pudzian niestety pomimo wielkich chęci nie wybije się. Z wyżej wymienionymi rywalami, może jeszcze jakoś rywalizować. Na treningach może i się prezentować dobrze, ale w bezpośrednim starciu wygląda to słabo. Walka z Bobem pokazała, że Pudzian, zrobił jakiś postęp (trochę lepszy boks i kolana) to i tak podczas walki góruje chaos i furia, jak ktoś [...]

Jones powiedział dziś, że chce pobić rekord obron pasa w LHW, a potem zajmie się albo superfightami albo przejdzie do HW! Sprawa wygląda tak - jak pokona Sonnena, to zrówna się z Ortizem - 5 obron pasa, powiedział, że następną walkę stoczy w listopadzie gdzie chce pobić rekord do 6 obron. To na przełomie 2013/2014 albo JJ w końcu w HW albo [...]

[...] się od fizjo do trenera personalnego, plus pływanie i Ankos zapasy, to nie jest optymistyczne podejście ale podejście dzieciaka który jeszcze nie wie co tak naprawdę chce i jak to wszystko wygląda. Dodatkowo stawiasz internetowy kurs trenera personalnego nad solidne studia z danej dziedziny, racja, w internecie wszystko jest łatwe i proste, a [...]

kurcze to wyglada faktycznie tak troche jak TKD, bo ile tych wegli bedzie w warzywach i owocach, chyba ze spozywamy ich naprawde duzo

siema grubasy jak u was wyglada posilek potreningowy? bo u mnie zaraz po treningu byly wegle proste i zlozone teraz sa tylko proste (glukoza) i 30 min pozniej kilka kromek razowca + tun, a na noc twarog (trening mam wieczorem)

u mnie to wyglada tak: 1,5 godziny przed treningiem wcinam wegle proste + zlozone, 30 min przed tren. eca albo tse, trening silowy, aero 20 min po treningu i reszta tak jak wyzej

Donnie Thompson jest chyba jej trenerm, nic dziwnego, że silna kobitka! Wygląda jak kobieca odmiana Rambo. /SFD/2018/1/31/8ee42fed65254f17b909dd724a0bb7fd.jpg /SFD/2018/1/31/abf2d624950a488f877f8bb87a515d72.jpg

Ale jak skośne są do tego dobre i niski poziom bf to brzuch wygląda bardzo dobrze. Unoszenia bioder są ok ale właśnie bioder a nie samych nóg ;-)

[...] i jedną sztangielkę, to ten program, który zaproponowałeś, wygląda już stosunkowo znacznie lepiej. Przy takim ograniczonym dostępie do sprzętu trzeba niestety kombinować, jak się da. Poczytaj, co ci zaproponowałem niżej. Rzuć też okiem na Trening Domatora w Atlasie Ćwiczeń, może znajdziesz coś dla siebie. I nie rezygnuj z ćwiczeń [...]

[...] ok. Magnez i żelazo trochę nisko, ale podbicie żelaza może odbić się w jeszcze wyższych hematokrycie (HCT) i hemoglobinie(HGB), więc ostrożnie. Morfologia wygląda kiepsko jak na takie dawki. HCT i HGB masz wysoko. Byli już tacy co żyli i bili z wyższymi, ale jak tak długo będziesz miał, to mocno ryzykujesz zakrzepem. Inhibitory ACE potrafią [...]

1. Regulaminowo ankietę wypadałoby dac jeszcze ;). Wszystko zależy od podstaw, sytuacji wyjściowej Twojej sylwetki (bodyfat, waga, zagęszczenie mięśni i w ogóle sylwetkowo jak to wygląda). Dieta, trening, aero, regeneracja, ale to już wiesz. Generalnie na kazdym środku można zrobić masę, rzeźbę, recomp, wszystko jest uzależnione od wyżej [...]

Fotka fotka, a ankiete trzeba bylo wypelnic solidnie to bylaby jasnosc jak to wyglada

[...] na pierwsze minuty walki.Fizycznie to on jedynie dobrze wygląda,i nic pozatym. Nie jestem zadnym expertem w sprawach mma Wyjatkowo się tutaj z tobą zgodzę , ale nawet jak dla mnie to co wypisujesz to dyrdymnaly z palca wyssane Jak dla Ciebie to może być i fantastyka Piszesz ze Mirko ma do***.. nogi ?! Chyba juz dawno go nie widziales Cro [...]

ale masz riposty. Staram sie jak moge No nie oglądałeś dużo walk demolition mena skoro uważasz że jest o wiele lepiej przygotowany fizycznie .Prawda jest taka że zwykle pada kondycyjnie , a dobry jest na pierwsze minuty walki.Fizycznie to on jedynie dobrze wygląda,i nic pozatym. Widzialem co reprezentowal soba na ostatniej walce , i owszem [...]

[...] wziąć kubotem rzucić w TV, to co on wygadywał to się w pale nie mieści. A gala tak zorganizowana kurfa, że dla mnie to już ładniej np. ALMMA wygląda! A co do walki no to tak jak się spodziewałem, że to zestawienie trochę bez sensu. Miałem chociaż nadzieje, że się będą kulać w parterze. Szkoda mi strasznie Wrońskiego Ciemno na tej gali jak w dvpie [...]

[...] Twojej siostry i Ciebie wygląda to tak, że to Ty popychasz samochód siostry, która łaskwie Ci na to pozwala i mówi "no dobra, jeśli zobaczę, że przesunęłam się o jakiś odcinek, to spróbuję odpalić własny silnik". Żebyś mnie źle nie zrozumiał(a): ja nie krytykuję tego, że troszczysz się o siostrę i robisz dla niej coś dobrego. [...]

[...] łańcuszek na gg i postawić dwa nawiasy i przecinek (--> )na forum. Sm przeżyłem podobną tragedię. Kilku moim kolegów zginęło w tej słynnej lawinie w tatrach. Wiem jak to wygląda z pozycji, że tak powiem, osoby znajdującej się w centrum. Dziennikarze zachowywali się jak hieny, kupa ludzi robiąca dziwne rzeczy, na pokaz ... dziś mało kto [...]

P.S. Pozatym, jak QuaTro pisał, czy on wygląda na takiego, co będzie 160 zakładał na stojaki albo 50 na modlitewniku brał? To po cholere piszesz, że jak byś 50 na modlitewniku brał to by sie połamał? Przecież nie robił tego modlitewnika i stojaków pod Ciebie spice tylko pod siebie, więc nie wiem po co głupie gadanie i robienie zamieszania...

to ja powiem wam jak ja robie kawe tylko mnie niezlinczujcie ogolnie nielubie kawy ale wstep hrhr a wyglada to tak kubek 2-3 czubate rozpuszczalne zalewam wrzatkiem i wlewam pol kubka mleczka dla mnie najlepsza bo zwykla kawa to fuj hihihi nielinczujcie prosze ;-P btw mrozona z advokatem jest przepyszna zycie jest walka ... .. .